Информации

Пет причини за развој и развој на вашата духовност

Пет причини за развој и развој на вашата духовност



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

„Духовната потрага не е дополнителна корист за нашиот живот, нешто што го започнувате ако имате време и склоност. Ние сме духовни суштества на земно патување. Нашата духовност ја прави нашата битие “. -Johnон Бредшо

Кога станува збор за грижата за себе и за да бидеме во најдобра состојба, посветувањето време на духовноста е подеднакво важно, ако не и поважно, како и другите области од животот.

Духовноста има различно значење за различни луѓе, но од позитивна психолошка перспектива може да се дефинира како, длабоко чувство на припадност, целина, поврзаност и отвореност кон бесконечноста (Исварадос, 2013) “.

Развивањето на нашата духовност може да ни помогне да се справиме со животните предизвици и да прераснеме во подобра, поцелосна и посреќна личност.

Значи, еве пет придобивки за развивање на вашата духовна природа.

1. Надеж

Ако има нешто што духовноста може да го додаде во нашиот живот, тоа е чувство на надеж и оптимизам. Духовноста го зајакнува нашиот поглед за подобра иднина.

Секогаш ќе наидуваме на предизвици во животот, но ако останеме со надеж во овие тешки времиња ќе истраеме. Духовниот раст ја подобрува нашата способност да се справиме со подемите и падовите на животот и да се вратиме од тие тешки искуства.

2. Сочувство и разбирање

Лесно е да гледаме на другите со пресуда и критика, но кога почнуваме да растеме духовно, сфаќаме колку е поздраво да се негува сочувство и разбирање за другите.

„Духовноста треба да н take одведе надвор од нашиот племенски идентитет во домен на свест што е поуниверзална“. -Дипак Чопра

Тоа не само што ни овозможува да им служиме и да им помагаме на другите, туку и ја подобрува нашата лична благосостојба. Кога ќе го погледнеме животот низ сочувствителен објектив, можеме да развиеме чувство за поврзаност со другите и да започнеме да го препознаваме позитивното влијание што можеме да го имаме.

3. Чувство за цел и значење

Чувството дека нашиот живот е вреден и дека не сме тука само по некоја случајна грешка, може да направи голема разлика во траекторијата на нашиот живот. Aliveиви сме со причина и треба да придонесеме нешто за светот.

Според едиторијалот во International Journal of Childrens Spirituality, „Во современиот свет кој не се консумира со материјализам, кој се движи со избезумено темпо и кој е уништен од културна, расна и верска поделба, копнежот на човечкиот дух да се поврзе и да најде смисла понекогаш се занемарува“.

Без чувство за духовност можеме да го изгубиме од вид она што е навистина најважно и најзначајно.

„Што е најважно, значењето на духовноста ги поставува семето за нашата судбина и патот по кој треба да одиме“. -Денис Бенкс

4. Инспирација и благодарност

Lifeивотот е полн со инспирација кога го бараме. Има и многу за што сме благодарни и покрај борбите и предизвиците со кои се соочуваме.

Преку духовниот раст, можеме да научиме да ја гледаме убавината и чудата во секојдневниот живот. Нештата што често ги земаме од готово може да започнат да ни нудат поголема инспирација и радост.

5. Мир на умот

Дел од духовноста е поврзување со повисока сила. Без оглед на името или ознаката што му ја даваме на овој духовен извор, според мое мислење, е ирелевантно.

Најважно е чувството дека постои нешто поголемо од нас самите и дека не треба да го носиме целиот товар сами. Кога учиме како да го „отпуштиме“ носењето на емотивниот багаж, тоа навистина додава мир.

Ова се само неколку придобивки од духовниот раст. Што би додале на оваа листа?

Цитирана работа

Easvaradoss, V. & Rajan Индијански, Р. (2013).Позитивна психологија духовност и благосостојба: Преглед.Весник за позитивна психологија, 4 (2), 321-325.

Соуза, М. (2009).РедакцискиНа Меѓународен весник за детска духовност, 14 (2), 181184.


Погледнете го видеото: Како цуцлата и пасираната храна влијаат на говорот на детето? (Август 2022).